我想很多大人小孩可能都被念過~碳酸飲料都是糖水,不要喝太多~這一類的話。是說個人覺得這種飲料不要常喝,
久久喝一次反而會覺得更好喝,不過那是題外話了。你知道一瓶碳酸飲料到底是有多少糖嗎?
英國的每日郵報批露營養學家Kawther Hashem的研究數據,更有趣的是,原來同樣的飲料,在不同國家還是甜度不同?
你知道不同的國家碳酸飲料的甜度不一樣嗎?
英國Action on Sugar組織表示:英國的碳酸飲料含糖度都比其他國家高!(美國&加拿大表示:)
以330ml罐裝飲料為例,一罐330ml的可樂在英國含糖35克,最低的糖含量是泰國的32克,最高的是加拿大的39克。
雪碧的含糖量就差很多了,最低的是奧地利/波蘭的19克,最高的泰國雪碧竟然有47克!
在台灣比較不流行的Dr. Pepper最低的是德國的22公克,最高的是美國的36公克
還有7喜汽水7-UP,最低含糖量是美國的35克,最高則是加拿大的39公克
以及舒味思通寧汽水Schweppes Tonic Water ,最低含糖量是阿根廷的16克,最高則是美國的45公克
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